眼精疲労には、 ペパーミントの精油が効きます。 すごく薄めのアルコール水に ペパーミントを１滴 垂らし、コットンに含ませ 目元に乗せる。 アルコールが被れる方は、グリセリンでもok. スマホで疲れた眼に、じわーっと血液が集まり 目がぱっちり開きます。…